普段生活している中で、気づかぬうちにやってしまっている悪い癖と言われているのはおそらく皆あるだろう。しかし、これから紹介する10の悪習は「健康・幸福・成功」の3つを妨げる、もしくは逆に向上させるといわれている。もし当てはまるものがあれば、改善することで何か人生が変わるかもしれない。

そして実は良い習慣だったという癖もある。治そうと思っている人は実は直さなくて良いこともあるので一度ご覧頂きたい。

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